ゆる毒親育ちからの脱却(をめざすブログ)

毒親エピソード中心に。「しんどい」「愚痴」で終わらず、改善の方法まで模索していきたいと思います。

読書

読書が苦手な人向け、毒親本

前回の記事 https://ac25miyasato.hatenablog.com/entry/2018/02/13/202451 で次回にまわした本について紹介です。 アダルト・チャイルドが自分と向きあう本 作者: アスク・ヒューマン・ケア研修相談室 出版社/メーカー: アスク・ヒューマン・ケア 発売日: 1…

アダルトチルドレン、機能不全家族、毒親という言葉を知ったきっかけ

10代後半のころ、息苦しさに悩み、色々な単語を調べネットサーフィンをしていた時期がありました。 そんな中とあるブログで、こちらの本に出会いました。 毒になる親 一生苦しむ子供 (講談社+α文庫) 作者: スーザン・フォワード,玉置悟 出版社/メーカー: 講…